Dank dieser Inhaltsstoffe bringt Deep Focus dich nach vorne

Viele Nahrungsergänzungsmittel versprechen das Blaue vom Himmel. Sie versprechen, dass du länger konzentriert sein kannst. Sie versprechen, dass du zudem länger auf den Beinen bleiben kannst. Und zuletzt versprechen Sie, dass du ausdauernder und leistungsfähiger wirst.

In den meisten Fällen stimmen diese Versprechen auch. Doch sind sie auch gesund? Nein! Denn viele Nahrungsergänzungsmittel und Booster arbeiten mit hoch dosiertem Koffein oder anderen Inhaltsstoffen, die im Übermaß negativen Einfluss auf deine Gesundheit nehmen können.

Deep Focus ist ein Produkt, welches die Vorteile anderer Nahrungsergänzungsmittel in einem schmackhaften Fruchtgummi vereint und dabei auch noch auf deine Gesundheit achtet. Im unterschied zu allen anderen Nahrungsergänzungsmittel ist für uns die Absorption der einzelnen Vitamine und Mineralien und ihre gegesenseitig unterstützende Funktion ausschlaggebend.

Im Folgenden stellen wir dir die Vorteile der einzelnen Inhaltsstoffe vor.

Omega 3 – Die Allzweckwaffe

Aufrechterhaltung der Körperstruktur und Energie

Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für das normale Funktionieren aller Gewebe des Körpers. Omega-3-Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle im Körper als Bestandteile der Phospholipide, die die Strukturen der Zellmembranen bilden. Insbesondere DHA ist in der Netzhaut, im Gehirn und in den Spermien besonders reichlich vorhanden.

Omega-3-Fettsäuren liefern (zusammen mit Omega-6-Fettsäuren) Energie für den Körper und werden zur Bildung von Eicosanoiden verwendet. Eicosanoide sind Signalmoleküle, die eine ähnliche chemische Struktur wie die Fettsäuren haben, von denen sie abgeleitet sind; sie haben weitreichende Funktionen im Herz-Kreislauf-, Lungen-, Immun- und endokrinen System des Körpers.

Positive Auswirkungen auf das Gehirn

Die einzigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFAs), die in nennenswerter Menge in das gesunde Gehirn gelangen, sind die Omega-3-Fettsäure DHA und die aus Omega-6-Fettsäuren gewonnene (oder direkt aus tierischen Lebensmitteln gewonnene) Arachidonsäure (AA). DHA macht etwa 30 % der Gehirnmasse aus. Während die AA überall im Gehirn in gleichen Mengen vorkommt, ist die DHA vorwiegend in der grauen Substanz zu finden. Dort findet unser Denken statt.

Wichtige Zellmembranproteine, wie Ionenkanäle, sind auf das Vorhandensein von PUFAs angewiesen, um korrekt in die Membran eingebaut zu werden. Wenn alles in Ordnung ist, dienen die PUFAs als Teil von »Lipid Rafts«, die für den Transport von Proteinen und Signalen durch die Membranen, die Bildung von Synapsen und die Aufrechterhaltung der Integrität der neuronalen Membranen erforderlich sind. All diese Funktionen hängen von DHA ab und sind offensichtlich für das optimale Funktionieren unseres komplexen Gehirns unerlässlich.

Der Boost für dein Augenlicht

Omega-3-DHA kommt in großen Mengen in der Netzhaut des Auges vor. Laut einer in der Zeitschrift Investigative Ophthalmology & Visual Science veröffentlichten Studie konnte DHA den altersbedingten Sehverlust bei Labormäusen verhindern.

Proliferative Retinopathien sind eine der Hauptursachen für Erblindung. Diese Krankheiten, wie diabetische Retinopathie und Frühgeborenen-Retinopathie, werden durch abnormales Blutgefäßwachstum oder Neovaskularisation in der Netzhaut verursacht, dem Teil des Auges, der Licht erkennt und in elektrische Signale umwandelt, die an das Gehirn gesendet werden.

Im Jahr 2007 veröffentlichte ein Forscherteam unter der Leitung von Dr. Lois Smith, Professorin für Augenheilkunde an der Harvard Medical School, Children's Hospital Boston, eine Studie, die darauf hindeutet, dass EPA- und DHA-Omega-3-Fettsäuren diese Krankheiten verhindern können.

Dein Herz – Stark und ausdauernd

Eine Nahrungsergänzung mit Omega-3-DHA und EPA kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die Omega-3-Fettsäuren wirken sich positiv auf die Gesundheit des Herzens aus und verringern Entzündungen und den Blutdruck.

 

Omega-3 hilft neben seinen eigenen positiven Wirkungen auch als Fettsäure dem Vitamin D, welches fettlöslich ist, besser aufgenommen zu werden.

Vitamin D – Für deine Knochen und deine Physis

Vitamin D stärkt Ihre Knochen

Vitamin D ist für seine knochenbildende und -stärkende Wirkung bekannt. Vitamin D fördert die Aufnahme von Calcium im Darm, was letztlich eine normale Mineralisierung der Knochen ermöglicht. Das Calcium, das den Knochen zugutekommt, wäre ohne Vitamin D nicht in der Lage, seine Aufgabe zu erfüllen. Du benötigst Vitamin D für das Knochenwachstum und um zu verhindern, dass die Knochen brüchig werden. In Kombination mit Calcium kann es helfen, Osteoporose vorzubeugen, eine Krankheit, bei der die Knochendichte und -qualität abnimmt.

Vitamin D kann zur Stärkung der Muskeln beitragen

Laut einer 2018 im Journal of the Academy of Orthopaedic Surgeons veröffentlichten Studie hat Vitamin D nicht nur eine knochenbildende Wirkung, sondern trägt auch zur Stärkung der Muskeln bei. Ein Mangel an Vitamin D im Körper kann das Risiko für schwache Muskeln erhöhen, was wiederum das Risiko von Stürzen erhöht. Dies ist besonders wichtig für ältere Menschen. Vitamin D kann dazu beitragen, die Muskelkraft zu erhöhen und so Stürze zu verhindern, was ein häufiges Problem ist, das bei älteren Erwachsenen zu erheblichen Behinderungen und zum Tod führt.

Vitamin D kann das Immunsystem unterstützen und Entzündungen bekämpfen

Vitamin D kann auch zur Stärkung der Immunität beitragen. Es kann das Immunsystem unterstützen, indem es schädliche Bakterien und Viren abwehrt.

Tatsächlich ist diese Rolle bei der möglichen Verhinderung von Infektionen während der COVID-19-Pandemie zu einem wichtigen Thema geworden, da die Forscher an seiner möglichen Rolle bei den Infektionsergebnissen interessiert sind. Es besteht ein besonderes Interesse an seiner Rolle bei Virusinfektionen wie Influenza und Coronavirus. Studien verwiesen auf eine BMJ-Analyse aus dem Jahr 2017 von 25 randomisierten Kontrollstudien, in denen Vitamin-D-Präparate mit Placebos verglichen wurden. Dabei wurde festgestellt, dass Vitamin D das Risiko einer akuten Atemwegsinfektion bei täglicher oder wöchentlicher Vitamin-D-Supplementierung senkt, insbesondere bei Personen, die einen Mangel an Vitamin D aufweisen.

Vitamin D kann bei der Bekämpfung von Depressionen helfen

Die Sonne kann die Stimmung aufhellen, und das gilt auch für Vitamin D. Laut einem 2017 in der Zeitschrift Neuropsychology veröffentlichten Übersichtsartikel fanden Forscher einen signifikanten Zusammenhang zwischen Depressionen und Vitamin-D-Mangel. Sie räumten zwar ein, dass mehr Forschung nötig ist, um die genauen Zusammenhänge zu definieren – zum Beispiel, ob ein niedriger Vitamin-D-Spiegel eine Ursache oder eine Auswirkung von Depressionen ist.

Calcium – Stärke deine Grundfunktionen

Calcium spielt eine Rolle bei den Funktionen des Körpers

Calcium spielt eine Rolle bei vielen Grundfunktionen des Körpers. Der Körper benötigt Calcium, um das Blut zirkulieren zu lassen, die Muskeln zu bewegen und Hormone freizusetzen. Calcium trägt auch dazu bei, dass Nachrichten vom Gehirn an andere Teile des Körpers weitergeleitet werden.

Calcium spielt auch eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Zähnen und Knochen. Es macht Ihre Knochen stark und dicht. Man kann sich die Knochen als das Calciumreservoir des Körpers vorstellen. Wenn Sie nicht genügend Calcium mit der Nahrung zu sich nehmen, entzieht Ihr Körper es den Knochen.

Dein Körper stellt kein Calcium her

Da dein Körper kein Calcium herstellt, bist du auf deine Ernährung angewiesen, um den Calciumbedarf zu decken. Zu den Lebensmitteln mit hohem Calciumgehalt gehören:

• dunkelgrünes Gemüse wie Grünkohl, Spinat und Brokkoli
• weiße Bohnen
• mit Calcium angereicherte Brote, Getreideprodukte, Sojaprodukte und Orangensäfte

Du benötigst Vitamin D, um Calcium aufzunehmen

Dein Körper benötigt Vitamin D, um Calcium aufnehmen zu können. Das bedeutet, dass du nicht in vollem Umfang von einer kalziumreichen Ernährung profitieren kannst, wenn du zu wenig Vitamin D zu sich nimmst.

Du kannst Vitamin D über bestimmte Lebensmittel wie Lachs, Eigelb und einige Pilze aufnehmen. Wie Kalzium wird auch Vitamin D einigen Lebensmitteln zugesetzt. Milch zum Beispiel enthält oft Vitamin D.

Sonnenschein ist die beste Quelle für Vitamin D. Ihre Haut produziert Vitamin D auf natürliche Weise, wenn sie der Sonne ausgesetzt ist. Menschen mit dunklerer Haut produzieren Vitamin D nicht so gut, sodass Nahrungsergänzungsmittel notwendig sein können, um einen Mangel zu vermeiden.

Calciummangel kann zu diversen Gesundheitsproblemen führen

Ein Calciummangel kann zu anderen Gesundheitsproblemen führen. Bei Erwachsenen kann ein zu geringer Calciumgehalt das Risiko erhöhen, an Osteoporose zu erkranken, d. h. an brüchigen und porösen Knochen, die leicht brechen. Osteoporose tritt besonders häufig bei älteren Frauen auf, weshalb die empfohlen wird, dass sie mehr Kalzium zu sich nehmen als ihre männlichen Kollegen.

Für Kinder ist Calcium für ihr Wachstum und ihre Entwicklung unerlässlich. Kinder, die nicht genug Calcium bekommen, wachsen möglicherweise nicht zu ihrer vollen Größe heran oder entwickeln andere gesundheitliche Probleme.

Vitamin B – Der Turbo

Durch den osmotischen Druck in den Zellen kann mithilfe des Calciums wasserlösliche Vitamine aufgenommen werden. Vitamin B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B6 (Pyridoxin), B9 (Folat) und B12 (Cobalamin) sind natürlicherweise in Blattgemüse, Bohnen, Erbsen und ganzen oder angereicherten Getreidesorten enthalten. Sie sind wasserlöslich und spielt eine wichtige Rolle bei bestimmten Körperfunktionen, z. B. bei der Energiegewinnung aus der Nahrung und der Bildung von roten Blutkörperchen.

Wie die Studie von Hui Xu et al zeigt, kann eine signifikante Auswirkung auf die kognitive Leistung älterer Personen bewiesen werden, bei der Einnahme von der kombination von Vitamin B6, B9 und B12.

Vitamin C - das Antioxidans

Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers stärken kann.

Antioxidantien sind Moleküle, die das Immunsystem stärken. Sie tun dies, indem sie die Zellen vor schädlichen Molekülen, den sogenannten freien Radikalen, schützen.

Wenn sich freie Radikale ansammeln, können sie einen Zustand hervorrufen, der als oxidativer Stress bekannt ist und mit vielen chronischen Krankheiten in Verbindung gebracht wird.

Studien zeigen, dass der Verzehr von mehr Vitamin C den Gehalt an Antioxidantien im Blut um bis zu 30 % erhöhen kann. Dies hilft den natürlichen Abwehrkräften des Körpers, Entzündungen zu bekämpfen.

Stärkt die Immunität

Einer der Hauptgründe für die Einnahme von Vitamin-C-Präparaten ist die Stärkung der Immunität, da Vitamin C an vielen Stellen des Immunsystems beteiligt ist.

Erstens fördert Vitamin C die Produktion weißer Blutkörperchen, die als Lymphozyten und Phagozyten bekannt sind und dazu beitragen, den Körper vor Infektionen zu schützen.

Zweitens trägt Vitamin C dazu bei, dass diese weißen Blutkörperchen effektiver arbeiten können, und schützt sie gleichzeitig vor Schäden durch potenziell schädliche Moleküle, wie freie Radikale.

Drittens ist Vitamin C ein wesentlicher Bestandteil des Abwehrsystems der Haut. Es wird aktiv in die Haut transportiert, wo es als Antioxidans wirken und zur Stärkung der Hautbarriere beitragen kann.

Studien haben auch gezeigt, dass die Einnahme von Vitamin C die Wundheilungszeit verkürzen kann.

Ansonsten wurde ein niedriger Vitamin-C-Spiegel mit schlechten gesundheitlichen Ergebnissen in Verbindung gebracht.

So haben Menschen, die an einer Lungenentzündung erkrankt sind, in der Regel einen niedrigeren Vitamin-C-Spiegel, und es hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Vitamin-C-Präparaten die Genesungszeit verkürzt.

Schützt dein Gedächtnis und dein Denken im Alter

Demenz ist ein weit gefasster Begriff, der die Symptome von Denk- und Gedächtnisstörungen beschreibt.

Sie betrifft weltweit über 35 Millionen Menschen und tritt typischerweise bei älteren Erwachsenen auf.

Studien deuten darauf hin, dass oxidativer Stress und Entzündungen im Bereich des Gehirns, der Wirbelsäule und der Nerven (insgesamt als zentrales Nervensystem bezeichnet) das Demenzrisiko erhöhen können.

Vitamin C ist ein starkes Antioxidans. Niedrige Werte dieses Vitamins wurden mit einer Beeinträchtigung der Denk- und Erinnerungsfähigkeit in Verbindung gebracht.

Außerdem haben mehrere Studien gezeigt, dass Menschen mit Demenz einen niedrigeren Vitamin-C-Spiegel im Blut haben können.

Ansonsten hat eine hohe Vitamin-C-Zufuhr über die Nahrung oder durch Nahrungsergänzungsmittel nachweislich eine schützende Wirkung auf das Denken und das Gedächtnis im Alter.

Vitamin-C-Nahrungsergänzungen können bei Erkrankungen wie Demenz helfen, wenn man nicht genügend Vitamin C über die Nahrung zu sich nimmt. Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich, um die Auswirkungen von Vitamin-C-Ergänzungen auf die Gesundheit des Nervensystems zu verstehen.

Fazit

Wie du siehst, haben diese Fettsäuren, Mineralien und Vitamine einen großen Einfluss auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Deep Focus vereint diese Vorteile in einem Produkt.